阅读 | Book

可能性的艺术

  • 进一步加深了对民主的理解,评论中说对中国避而不谈的,这不是很好理解么。
  • 委内瑞拉和智利的对比令人感慨,民主只是决策手段,不能指望民主后就一切完美了。
  • 世界观念极化的趋势很多人都注意到了,作者对此比较乐观,倒是让我感到一丝安慰。

highlights #

  • 市场竞争是残酷的,但是,当它带来生产率的提高,帮助无数人脱离贫困,激发人的创造性和奋斗精神,它或许又代表了另一种人道主义,一种更深的人道主义。
  • 这次我输了?不可能,这不是真的,我要二次革命。这就是国民党的做法。
  • 为什么?因为以捍卫王权的名义打压自由已经失去道德魅惑力,但是民主理念中所包含的平等激情、集体激情、动员激情却可能为碾压自由提供道德合法性。
  • 我们需要理解的是,对于民主转型,推翻威权政府只是民主革命的上半场,克服社会撕裂则是民主转型的下半场。
  • 有一句话我印象深刻,我想它是对的,它说:自由从不降临于人类,人类必须上升至其高度。
  • 所以,每次听到人们大义凛然地批判新自由主义,我都觉得非常吃惊,因为中国和印度,两个世界上最大的发展中国家,制度不同、文化不同,但都通过自由化改革使数亿人摆脱贫穷,在这个过程中,技术上固然有种种可以改善之处,但是总体而言,这场改革的正面效应难以辩驳。
  • 讲到这里,我想起一个苏联笑话,它说:未来如何确定无疑,但是过去怎样,却难以预测。什么意思呢?就是说,未来早就写进了政治纲领,它不容置疑,但是过去到底发生了什么,却不好说了,因为人们不仅仅是在回忆过去,而且往往也根据当下的政治需要去想象过去。
  • 当然,历史是历史,生活在资源越来越丰富、文明越来越进步的当代,我们仍然希望,对于抵达政治秩序,人类能找到比相互杀戮更聪明的方式。
  • 同样,庞大而细密的官僚系统虽然对东亚国家建构起到了关键作用,但是,这种几千年前积累下来的“扩展秩序”很难复制。而且,从中国历史上反反复复“官逼民反”的故事也可以看出,缺乏民意约束的巨型官僚体系未必是好事。中国历史上农民起义之频繁、之浩大、之惨烈,在世界历史上都非常罕见。每到改朝换代,动辄数百万人口甚至上千万人口灭绝,不得不说与官民力量极其不对称所积累的社会矛盾紧密相关。
  • 这两种极端看似南辕北辙,在一点上却彼此相似,那就是它们“改造世界”的狂热,那种用理性、用纯净的道德理想、用原教旨主义去重新书写历史的热情。
  • 所以,阿富汗缺的不是温和的力量,缺的只是愿意为温和而战的力量。历史或许有投影,但并没有宿命,既然它曾经转向,就有可能再次转向。对于一个国家而言,命运指向何方,常常取决于“沉默的大多数”是否继续沉默下去。
  • 某种意义上,也只有经由观念变迁推动的制度变迁才是牢靠的、坚固的。因为如果是经济利益驱动的制度变革,有可能经济危机一到来就制度动摇了;如果是政治精英推动的变革,有可能换了一任领导人后制度就坍塌了;如果是国际格局变动引起的变革,也可能因为国际局势的变化而倒退。只有制度变革是建立在观念变革的基础上的,它才是扎实的、可持续的,因为观念一旦形成,往往具有相当的韧性。
  • 她说,你以为你这样做,世界就会改变吗?别做白日梦了,醒醒吧。那个大学生说:“我也想啊,但是不行,因为心太痛了。”心太痛了,可以说,一语道破了启蒙观念的真正起源。那个小女孩当然说不过他,但是,作为一个社会科学研究者,我会想到1000个理由去反驳他:你没想到民主运行的经济条件吗?你没想过转型后的裂痕动员吗?你没想过革命的时机和策略吗?你没想过国家能力和社会权力的平衡吗?……但是,到最后,我发现,这种源于道德直觉的正义感有种令人敬畏的天真。你会发现,当所有政治的泥沙沉淀、所有理论的波涛平息、所有流行的趋势过去,最终,这种无与伦比的天真还是会从水底浮现。它熠熠的光芒,还是会诱惑你向它伸出手去。
  • 政治学中有一个词汇,叫作“理性的无知”,通常用于分析选民的投票行为,但是,用在这种极端恐惧下的思想自我屏蔽,同样恰如其分。什么叫“理性的无知”?意思就是,无知其实并非一种偶然的状态,而是一种理性的选择。特定情境下,人们可能会选择对自己无法承受、无法改变、无法超越的东西保持无知,因为“知道”会唤醒良知,而恐惧让你只能无所作为,与其让你的无所作为拷问你的良知,不如什么都不知道。
  • 因此,面对恶的蔓延,面对高压,面对诱惑,尤其是面对那种不容置疑的政治话语,一旦你了解人之为人的脆弱,一旦你认出自己在极权主义当中的倒影,作为个体去思考,去看看不到的,去听听不到的,去寻找更大的图景,就不仅仅是一种兴趣,而且是一种义务。
  • 老实说,我觉得“普世价值”这个词有点偷懒。显然,全世界的人都热爱自由。用秦晖老师的话来说,如果自由不是“普世价值”,为什么全世界的监狱都要上锁?全世界的监狱都要上锁,说明全世界人都渴望自由。
  • 成功的“多元文化主义”需要所有文化群体同时恪守自由、宽容、民主的底线,而这是一个极高的底线。
  • 我们中国其实也并没有绕开这场斗争,只不过在中国,因为种种原因,这场斗争不像很多其他国家那样剧烈而已。
  • 无论是智利还是其他国家,恐怕都不能忘记一个历史教训:在现实世界中,选择往往不是在“更好”和“最好”之间,而是在“更糟”和“不那么糟糕”之间。
  • 不但在国内深受爱戴,查韦斯在国际上也“粉丝”无数。美国政治家桑德斯曾表示:“现在是委内瑞拉更可能实现美国梦。”英国工党领袖科尔宾则认为,查韦斯“展示了一种不同的、更好的道路,它叫作社会主义、叫作社会正义”。查韦斯去世时,好莱坞演员西恩·潘写道:“全世界的穷人失去了他们的领路人。”著名导演奥利弗·斯通则表示:“我为一个真正的英雄哀悼。”
  • 可以说,委内瑞拉走到今天,不是源自“坏人”的贪婪腐败,而恰恰是源自“好人”的道德激情。当正义感变得不容置疑,当平等成为唯一的宗教,恶的大门也可以被善的手指敲开。历史上,无数通往悲剧的道路由斩钉截铁的道德激情所铺陈,恶只是意外的结果,而不是最初的动因。
  • 历史如果真的带来什么教训,这个教训并非仅仅是“要有与邪恶作斗争的勇气”,而且是“要有与狂热作斗争的自我警醒”。

史蒂夫·乔布斯传

一个真实的乔布斯。喜欢用类比的人应该是没有脑子的,我喜欢在某些事情上身处封闭花园,在另一些事情上自由摆弄。重要的是选择的权利,所以我誓死捍卫多样性,即使是我不会选择的。

Highlights #

前言 本书是如何诞生的 #

  • 📌 “我做过很多并不值得自豪的事情,比如23岁时让我的女友怀了孕,以及我处理此事的方式,”他说,“但我没有什么不能对外袒露的。” ^217327-4-3076-3138
    • ⏱ 2022-03-12 11:25:02

第一章 童年 #

  • 📌 1955年2月24日这一天,乔安妮生下了一个男孩。而安排好的那对夫妇希望领养的是女孩,所以他们退出了。因此,这个男孩没能成为律师的儿子,而是成为了一个高中退学生的儿子,这个人对机械有着极高的热情,还有一个身为记账员的谦逊的妻子。保罗和克拉拉给孩子取名为史蒂文·保罗·乔布斯(Steven Paul Jobs)[插图]。 ^217327-5-2668-2897

    • ⏱ 2022-03-12 11:31:23
  • 📌 老乔布斯说,把柜子和栅栏的背面制作好也十分重要,尽管这些地方人们是看不到的。“他喜欢追求完美,即使别人看不到的地方他也会很关心。” ^217327-5-5310-5375

    • ⏱ 2022-03-12 11:37:21
  • 📌 国防工业的复苏,引发了一场依托科技的经济急速发展。 ^217327-5-8057-8082

    • ⏱ 2022-03-12 11:40:41

第四章 雅达利与印度 #

  • 📌 “我想史蒂夫需要那笔钱,他只是没有告诉我事实而已。”沃兹如今这样说道。当他说起这件事的时候,停顿了很长时间,他也承认这事让他很痛苦。“我希望他当时能对我实话实说。如果他告诉我他需要那笔钱,他应该知道我肯定会把钱给他的。他是我的朋友,帮助朋友是天经地义的事情。”对沃兹尼亚克来说,这件事展现了他们两人性格上的差异。“对我来说道德总是很重要的,我直到现在都不明白,他明明收到了那笔奖金却告诉我他没有拿到,”他说,“但你也知道,每个人都是不同的。”10年之后,这个故事被报道了出来,乔布斯给沃兹尼亚克打电话否认。 ^217327-8-10898-11180

    • ⏱ 2022-03-12 23:04:52
  • 📌 布什内尔也同意这一说法。“企业家身上有一种很难描述的气质,我在乔布斯身上看到了那种气质,”他说,“他感兴趣的不仅仅是工程,还包括商业方面的一些东西。我教他,如果你表现得好像你能做某件事,那就能起到作用。我告诉他,装得好像你掌控了一切,别人就会以为你真的掌控了一切。” ^217327-8-12065-12198

    • ⏱ 2022-03-12 23:09:00

第五章 Apple I #

  • 📌 如果当初他留在了苹果公司并继续持有这10%的股份,那么到2010年底这些股票的价值是大约26亿美元。然而,现在他住在内华达州帕朗市的一座小房子里,玩玩老虎机,靠社会保险金度日。他宣称自己毫不后悔。“我作了当时对我最有利的选择,”他说,“他们两个都是疯狂的家伙,我知道自己的承受能力,我不准备冒那样的险。” ^217327-9-10373-10525
    • ⏱ 2022-03-13 09:18:31

第六章 Apple II #

  • 📌 马库拉成为了拥有公司1/3股权的合伙人,作为回报,他主动提出为公司提供高达25万美元的信用贷款。苹果成为了股份有限公司,马库拉、乔布斯和沃兹尼亚克三人各持26%的股份,剩下的股份保留,用以吸引未来投资者。他们三个在马库拉家游泳池边的小屋会面,签订了协议。“我当时想,迈克也许再也见不到自己那25万美元了,我很钦佩他敢于承受这种风险。”乔布斯回忆道。 ^217327-10-6116-6290
    • ⏱ 2022-03-13 09:29:30

第七章 克里斯安和丽萨 #

  • 📌 即使在他刚刚开始的居家生活中,他也表现出一些怪癖。他在洛斯加托斯山区买下了一间不错的房子,在家中布置了一幅马克斯菲尔德·帕里什(Maxfield Parrish)的画、一台博朗(Braun)咖啡机和双立人刀具。但由于他在挑选家具的时候太过挑剔,家中大多数地方还是空的,没有床,没有椅子,也没有沙发。在他的卧室里,中间放着一张床垫,旁边有镶在相框中的爱因斯坦和马哈拉杰-吉的照片,地上还有一台Apple II。 ^217327-11-5378-5582
    • ⏱ 2022-03-13 09:43:36

第八章 施乐和丽萨 #

  • 📌 工作在这里的诸多梦想家中,有一位叫做艾伦·凯([[Alan Kay]])的科学家,他的两句格言深得乔布斯认同:“预见未来最好的方式就是亲手创造未来”以及“对待软件严肃认真的人,应该制造自己专属的硬件”。 ^217327-12-2994-3091

    ...

吃的真相 3:带你认清毒食

  • 挺好的书呢,学到了不少有意思的常识,也复习了高中化学,每次都是课间看新闻时候看的,“万物皆有毒,只要剂量足”“抛开剂量谈毒性的行为是耍无赖” 还有其他两本 1 & 2
  • highlight
    • 2013-12-23 20:02:07“吃一碗面等于吃掉一只塑料袋”的帖子,成功煽起了公众的恐慌——此事充分证明,全民加强基本科学素养之路,任重道远。
    • 2013-12-23 20:04:02 烹饪中的基本技术“码芡”,就是通过淀粉在加热时形成薄薄的一层胶状物来防止肉中水分的流失,从而保持肉的鲜嫩。而“勾芡”,则是利用淀粉形成的糊状把调料沾在不容易入味的食材上面。而牛肉羹、玉米羹这样的食物,更是依靠淀粉来增稠获得口感。
    • 2013-12-23 20:08:11 在美国,一种食品中的含量低于 20ppm 才可以标识为“无面筋蛋白”。麸质过敏体质的人只能吃这样的食品,因而价格也就更贵。在小孩子中,症状有腹胀、腹泻、呕吐、便秘,以及发育迟缓、脾气暴躁等。而对成年人来说,可能的症状有嗜睡、易疲劳、关节痛、关节炎、骨质疏松、忧郁、焦虑,女性甚至还有月经失调、不孕不育以及自然流产等。面筋蛋白,真正是“彼之砒霜,不育吾之蜜糖”。
    • 2013-12-23 20:11:55 如果注意过商店里卖的馄饨皮(在不同的地区,馄饨也叫做抄手、云吞等),会发现有的是黄色,有的则比较白。
    • 2013-12-23 20:13:49 宏观看来,通常作为抗氧化剂的维生素 C,居然在面团中起的是氧化剂的作用!
    • 2013-12-23 20:16:13 在食品领域,“不清楚”、“没有安全性数据”,就足以禁止它的使用。
    • 2013-12-23 20:19:16 最早怀疑它有问题的大概是美国食品与药品管理局(FDA)创建者、FDA 之父哈维·威利
    • 2013-12-23 20:27:18。正如那句流行语,“一切离开剂量所谈的毒性都是耍无赖”。
    • 2013-12-23 20:29:27 合格的鸡蛋都是一样的,不合格的鸡蛋各有各的不合格。
    • 2013-12-23 20:31:14 比如说棉酚,还有一个著名的功能是作为男性的“天然避孕药”。在中国曾经作为国家支持的项目研究了好多年,避孕效果是确实存在的,后来因为副作用太大而被放弃。
    • 2013-12-12 22:04:36 可乐公司后来发表声明,将采取新工艺新配方降低可乐中的 4-甲基咪唑含量。态度和做法当然值得称道。不过,这仅仅是一种市场行为,一是为了打消公众的顾虑,二是显示企业“重视安全”的形象。
    • 2013-12-20 15:04:33 与人们的直觉不符合的是,小肠对单个氨基酸的吸收不是最迅速的,而是二肽、三肽吸收更快
    • 2013-12-20 15:13:15 在小肠里地广菌稀,每毫升还只有一千个的样子;到了大肠,就发生了“菌数爆炸”,一毫升里的细菌达到了上千亿。
    • 2013-12-23 19:07:35 也就是说,在常见的肉中,鸡的生产效率是最高,牛的表现最差。
    • 2013-12-23 19:11:10 对于消费者,除非满足于儿时每年吃几次鸡肉所得到的那种“幸福”,否则,沉湎于“以前的鸡肉”,跟怀念 30 年前一辆自行车带来的欣喜,并无二致。
    • 2013-12-23 19:20:02 任何未经美国食品和药品管理局批准的药物,都属非法,跟它“到底”有没有效、有没有害无关。
    • 2013-12-23 19:21:52 幸运的是,她生在了中国,“中国特色”造就了她的神奇,还有她的商业帝国。
    • 2013-12-12 19:26:01 在喝下同样的酒之后,同时喝运动饮料的人在头痛、虚弱、口干以及运动能力失调这些“醉酒征兆”方面都要明显低于单纯喝酒的人。
    • 2013-12-10 15:59:02 比如蛋白酶抑制剂会抑制人体内蛋白酶的作用,从而影响蛋白质的消化。所以我们需要对豆制品充分加热,使蛋白酶抑制剂失去活性。单宁会与蛋白质结合,生成不被胃肠消化的沉淀物,吃生柿子的同时吃高蛋白食物,容易导致腹痛就是这个原因。而草酸、植酸都能与钙结合,影响钙的吸收。对于肾脏功能有障碍的人来说,草酸不能被有效地代谢掉,就可能在肾脏中与钙反应,导致肾结石。

吃的真相4

  • 快十年前看过前三本,最近才发现这个系列出了第四本,很简短,快速就翻完了
  • 之后在 goodreads 上编辑添加了这个系列的图书,也算是一个完结。
  • 很多东西都是一以贯之的,作者估计重复这些观点都快厌烦了,国民的科学常识普及还是任重而道远,当然监管也有更多工作要做。期待有更多的人站出来一遍一遍重复。

吃的真相 #

  • 关于孩子喝奶,目前学术界与国际权威机构的推荐是:周岁之前,尽量以母乳为主,实在难以实现的用配方奶;六个月之后逐渐添加辅食,但母乳或者配方奶仍然是主要营养来源;周岁之后,营养主要来源于常规饮食,奶只是作为全面食谱的一部分,一到两岁之间喝全脂牛奶(并不强调是“巴氏鲜奶”,常温奶也可以),两岁之后,可以转向半脂、低脂或者无脂牛奶。

哲学科学常识

https://book.douban.com/subject/27139938/

https://www.goodreads.com/book/show/44200238

这本书其实写的并不难读,陈嘉映老师的文字还是一如既往的平白,因为俗世耽误读了很久。开篇一个反向的[[李约瑟]]问题,让我们再次回味希腊文化的灿烂。也正是这种灿烂,让科学哲学直到很多世纪后才彻底分开,今天是一个科学的时代,哲学还能有什么作用?庄子说:“天下皆知求其所不知而莫知求其所已知者”,老子甚至说,“为学日益,为道日损”。个人生活需要常识,需要哲学,现代科学却不是一个人能看到全貌的。

Outline #

    • 介绍本书内容,致谢等
  • 导论
    • 科学认识
    • 建构主义
    • 哲学-科学
  • 上篇
    • 第一章 理性与哲学 #

      • 感应思维
      • 觉醒的心智
      • 理知时代
      • 理性与理论
      • 哲学-科学之为真求的理论
    • 第二章 从希腊天学到哥白尼革命 #

      • 希腊哲学的文化背景
      • 亚晨士多德的天学
      • 托勒密体系
      • 从罗马到文艺复兴
      • 哥白尼革命
      • 围绕哥白尼
      • 理论的整体性
    • 第三章 近代科学的兴起 #

  • 下篇
    • 第四章 经验与实验 #

    • 第五章 科学与概念 #

      • 概念与语词
      • 日常概念与科学概念
      • 运动
      • 力、加速度、质量
      • 万有引力与可理解性
      • 数学取向
    • 第六章 数学化 #

      • 数与实在
      • 数运与数学
      • 科学的数学化
      • 为什么是数学
    • 第七章 自然哲学与实证科学 #

      • 自然哲学
      • 自然与必然
      • 实证与操作
      • 预测与假说
      • 一般的实在问题
      • 物理学的实在问题
    • 第八章 通过反思求取理解 #

      • 常识和理论
      • 思辨理论与概念考察
      • 哲学的终结?
      • 哲学何为?
  • 新版说明

Highlights #

  • 📌 这个主题是哲学和科学的关系,以及两者各自和常识或曰自然理解的关系。沿着这条主思路,上篇先粗略回顾了哲学方式的整体解释到科学方式的转变。下篇分专题讨论实证科学对经验的关系,科学概念的特征,科学的数学性质,预测、假说和实在问题。最后一章集中讨论常识、科学、哲学三者的关系,有点儿像个小结。 ^933062-4-1074-1216

    ...

四千周

豆瓣链接 如果能活到80岁,你在地球上的时间也只是勉强超过4000个星期。人生不应只是快进,知名的《卫报》心理学专栏作家奥利弗·伯克曼借鉴了古代和当代哲学家、心理学家及精神导师的见解,摒弃了现代人对“完成所有事情”的徒劳迷恋,将肤浅的高效解决方案放在一边,向读者介绍了通过接纳时间和自我的有限性构建有意义生活的方法,将我们从无休止的时间传送带上解救出来,摆脱焦虑、分心、缺乏耐心等消极状态,重新认识真正的自我,选择你想要的活法。

Outline #

  • 引言:从长远来看,我们全都是逝者
  • 传送带上的人生
  • 没做正经事
  • 第一部分 选择有选择的生活
    • 直面有限的人生
      • 时间表出现之前的时间
      • 永恒之终结
      • 一个生产力极客的自白
      • 现实的冰冷冲击
    • 效率陷阱
      • 西西弗斯的收件箱
      • 了无止境的愿望清单
      • 为何你应该停止为大事做好准备
      • 便利的圈套
        • CZ我们可以特地去选择不方便,方便并不是我们采纳的理由
    • 直面人的有限性 [[海德格尔]]
      • 被抛入时间之中
      • 进入现实
      • 一切都是借来的时间 CZ用这种方式思考,就会充满感激之情,不会再随意抱怨生活中的小事了
    • 成为更好的拖延者 CZ不是不要拖延,而是选择正确的事情进行拖延
      • 创造性忽略的艺术
        • 原则1:在时间问题上,先偿付自己
        • 原则2:控制手头上工作的数量 同时工作的项目小于3个
        • 原则3: 抵抗次优先级工作的诱惑
      • 完美与崩溃
      • 不可避免的安定 CZsetting 是朝一个方向前进的第一步
    • 西瓜难题
      • 误用你人生的机器
    • 亲密的阻碍者
      • 重要的事带来的不安
  • 第二部分 无法控制的事
    • 我们从未真正拥有时间
      • 任何事都可能发生
      • 管好自己的事
    • 你在这里
      • 因果灾难
      • 最后一次
      • 不在当下
    • 重新探索休息的意义
      • 休闲的没落
      • 病态的生产力
      • 为徒步而徒步
      • 激进的洛·史都华
    • 急躁螺旋
      • 摆脱重力
      • 必须停,却停不下来
    • 待在公交车上
      • 边看边等
      • 耐心的三大原则
    • 数字游民的孤独
      • 同步与不同步
      • 时间保持一致
      • 永远不见朋友的自由
    • 宇宙“渺小”疗法
      • 漫长的暂停
      • 适度有意义的人生
    • 人类的疾病
      • 临时的人生
      • 五个提问
      • 接下来最有必要的事
  • 后记:超越希望
  • 附录:帮你接纳人生有限性的十个工具
  • 致谢