李笑来
前言
第0章 所有人的困境 ;懒惰的勤奋者,时间恐慌
第1章 心智的力量
第1节 了解心智的力量
第2节 心智力量的差异
第2章 开启自己的心智
第1节 何谓心智
第2节 起点
第3节 控制自己的大脑
第4节 控制自己的情绪
第5节 推迟满足感
第3章 通过管理自己与时间做朋友
第1节 精确感知时间 ;《奇特的一生》 柳比歇夫
第2节 最好的工具:纸笔
第3节 开始记录时间开销
第4节 制作时间预算
第5节 使用列表减少失误 ;关于列表的使用经验
第6节 计划,还是不计划,是个问题
第4章 开拓我们的心智
第1节 获得知识的基本途径
第2节 摆脱经验的局限
第3节 提高自学能力
第4节 正确对待老师
第5节 通过改变态度改变自己的世界 ;关于准备考试以及对待考试的态度
第6节 耐心培养记忆力 ;好记性不如烂笔头
第5章 小心所谓“成功学”
第1节 人人都能成功,你是否相信
第2节 成功的定义——“成功学”的核心缺陷
第3节 个案分析——“成功学”的方法缺陷
第4节 努力是应当的,无须强调
第5节 “我是独一无二的”——最浪费时间的错觉
第6节 留心成功者说的话
第7节 不要相信“运气”, 更不要相信“机不可失,时不再来”
第8节 打造人脉不如打造自己
第9节 关于“成功学”的最后一点啰唆
第6章 更多思考
第1节 最节省时间的方法:学习
第2节 被误解了的效率
第3节 效率低下的根源:回避困难
第4节 提高效率的最有效方法:克服拖拉
第5节 把生活节奏调整得慢一点
第6节 做个不迟到的人
第7节 关于开源节流的几点建议
第8节 不要浪费时间去“证明自己”
第9节 最浪费时间的句型:“要是……就好了!”
第10节 自卑是浪费时间的罪魁祸首之一
第11节 时间不一定就是金钱
第12节 被低估了的今天
第7章 从此时此刻开始改变
第1节 万事皆可提前准备
第2节 提前准备的好处
第3节 成功的核心素质:耐心
第4节 越早醒悟越好
参考文献
补记
我的标注 第22页 | 位置326-327 | 已添加至 2013年9月9日 星期一 11:56:48 |
更何况,有的时候用错误的方法都可能成功,反而用了正确的方法却不一定成功——这个道理以后我会提到。
我的标注 第43页 | 位置644-645 | 已添加至 2013年9月9日 星期一 15:37:50 |
人类的DNA与黑猩猩的DNA只有1.6%的不同,而人类的DNA与大猩猩的DNA之间有2.2%的不同。黑猩猩与大猩猩的DNA之间相差0.6%,
我的标注 第47页 | 位置708-709 | 已添加至 2013年9月9日 星期一 18:07:50 |
即使是在极端恶劣的环境里,人们也会拥有一种最后的自由,那就是选择自己的态度的自由。
我的标注 第54页 | 位置815-816 | 已添加至 2013年9月9日 星期一 23:27:54 |
事实上,在做所有类似的必须记住大量信息的工作的时候,一定要想办法由衷地把这件事当作快乐的事情来做
我的标注 第68页 | 位置1031-1032 | 已添加至 2013年9月10日 星期二 19:41:24 |
一度确实可能的“随心所欲”只不过是幼年时的真实、少年时的幻想、成年时的苦恼,老年时的绝望。
我的标注 第71页 | 位置1084-1086 | 已添加至 2013年9月10日 星期二 19:46:55 |
在整个人类发展到前所未有的高度的同时,每个人的心智成长却要从零开始——所以,很多人最终没有进化成真正意义上的人。而更尴尬的事情是,即便道理都明白,有的时候还是会一不留神就被自己的大脑控制。
我的标注 第76页 | 位置1159-1161 | 已添加至 2013年9月10日 星期二 20:01:17 |
不可或缺的内容。你在修改,就说明你在进步。很多人一生最终一事无成的原因,就是因为他们是脆弱的完美主义者,天真地希望自己可以在这个不完美的世界里完美地生存——所以注定以失败告终。
我的标注 第76页 | 位置1162-1163 | 已添加至 2013年9月10日 星期二 20:02:11 |
就是看这项任务的完成是否对你的目标达成确实有益。
我的标注 第79页 | 位置1201-1202 | 已添加至 2013年9月10日 星期二 20:16:56 |
反正,基本原则是:一个人不能过分苛求自己——尽管同时也不应该过分放纵自己。
我的标注 第125页 | 位置1907-1909 | 已添加至 2013年9月11日 星期三 11:23:00 |
某个考试或许很愚蠢,但,某个考试很愚蠢的这个事实,有的时候会证明这样一个结论:如果你连这样愚蠢的考试都无法通过的话,那么愚蠢的不仅仅是考试本身。
我的标注 第146页 | 位置2235-2239 | 已添加至 2013年9月11日 星期三 15:35:54 |
被认为是20世纪最有影响力的经济学家之一的富兰克· H·奈特(Frank H. Knight〖1〗)有个著名的观点:“决定一个人富有的三个条件,一是出身,二是运气,三是努力,而这三者之中,努力是最微不足道的。”这是个严肃而重要、需要耗费大量时间与精力才能通过认真思考而理解并接受的道理:无论你多努力,你都很有可能完全没有机会做到富有富足——你有勇气接受这样的现实么?
我的标注 第157页 | 位置2397-2397 | 已添加至 2013年9月11日 星期三 16:07:48 |
李宗盛在《凡人歌》里说:“问你何时曾看见这世界为了人们改变?”听得我心惊胆颤。
我的标注 第157页 | 位置2407-2408 | 已添加至 2013年9月11日 星期三 16:09:35 |
所以,爱默森(Ralph Waldo Emerson)说:“弱者相信运气,强者只究因果。”一
我的标注 第158页 | 位置2412-2412 | 已添加至 2013年9月11日 星期三 16:11:28 |
其实,这是苏轼早就总结过的生活态度:“骤然临之而不惊,无故加之而不怒。”
我的标注 第168页 | 位置2562-2563 | 已添加至 2013年9月11日 星期三 18:56:31 |
记住,一个人的幸福程度,往往取决于他多大程度上可以脱离对外部世界的依附。
我的标注 第181页 | 位置2774-2775 | 已添加至 2013年9月11日 星期三 20:14:41 |
测算时间,把自己擅长的部分放到后面可能是优势策略;
我的标注 第197页 | 位置3019-3020 | 已添加至 2013年9月11日 星期三 21:40:57 |
之所以在遇到尴尬时会冒出这样的念头,是因为大多数人早就朴素地明白一个简单的道理:我们所面临的今天很大程度上取决于我们的过去。
我的标注 第209页 | 位置3201-3202 | 已添加至 2013年9月11日 星期三 23:11:41 |
而另外一个哲学家终其一生写了无数著作,引发的却是人类史上最大规模的、最失败的社会实验。
我的标注 第221页 | 位置3383-3384 | 已添加至 2013年9月12日 星期四 6:51:54 |
李敖曾戏谑道“妓女不能靠性欲才接客,作家不应该靠灵感才写作”。
我的标注 第226页 | 位置3454-3454 | 已添加至 2013年9月12日 星期四 6:58:50 |
所谓的性能力,往往与心肺功能紧密相关。
我的标注 第238页 | 位置3638-3640 | 已添加至 2013年9月12日 星期四 10:06:57 |
小时候,读苏东坡的《留侯论》中的文字:“古之所谓豪杰之士者,必有过人之节,人情有所不能忍者。匹夫见辱,拔剑而起,挺身而斗,此不足为勇也。天下有大勇者,卒然临之而不惊,无故加之而不怒,此其所挟持者甚大,而其志甚远也。