把时间当作朋友

李笑来

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沈南鹏红杉资本中国基金创始及执行合伙人，携程网创始人梁建章携程网创始人北京大学光华管理学院经济学研究教授
反思大四上学期，为何不参加推研面试？逃避，胆怯。不敢面对自己四年的学习结果。无论是成绩还是能力都远远算不上令人满意。外推的结果也让自己有了堂而皇之的借口，现在看来，当初应该要有勇气拒绝外推，直接参加内推。次之，即便已经外推，也要有参与面试的勇气，就如将自己推上审判台，即使难堪，也算有勇气去面对荒废的四年光阴。
李敖《李敖回忆录》关于尴尬的议论 1997年我六十二岁，六十二岁对一些人是尴尬年纪：蒋介石六十二岁流亡台湾，他尴尬，“树倒猢狲散”，是谓尴；“吃力不讨好”，是谓尬；我六十二岁拥抱台湾，我尴尬，“人老心不老”，是谓尴；“无可无不可”，是谓尬。
秋叶对于此书的总结 http://book.douban.com/subject/3609132/ 　 - 你要有被别人利用价值，你才会走向成功。　 - 要学会技能，最好的方法是坚持，最大的障碍是耐心。　 - 合理计划不如养成马上行动的习惯
《留侯论》〔宋〕苏轼　　古之所谓豪杰之士者，必有过人之节，人情有所不能忍者。匹夫见辱，拔剑而起，挺身而斗，此不足为勇也。天下有大勇者，卒然临之而不惊，无故加之而不怒，此其所挟持者甚大，而其志甚远也。　　夫子房受书于圯上之老人也，其事甚怪。然亦安知其非秦之世有隐君子者出而试之？观其所以微见其意者，皆圣贤相与警戒之义。世人不察，以为鬼物，亦已过矣。且其意不在书。当韩之亡，秦之方盛也，以刀锯鼎镬待天下之士，其平居无罪夷灭者，不可胜数；虽有贲、育，无所复施。夫持法太急者，其锋不可犯，而其末可乘。子房不忍忿忿之心，以匹夫之力，而逞于一击之间。当此之时，子房之不死者，其间不能容发，盖亦已危矣！千金之子，不死于盗贼。何者？其身之可爱，而盗贼之不足以死也。子房以盖世之材，不为伊尹，太公之谋，而特出于荆轲，聂政之计，以侥幸于不死，此固圯上之老人所为深惜者也。是故倨傲鲜腆而深折之，彼其能有所忍也，然后可以就大事，故曰：“孺子可教也。” 　　楚庄王伐郑，郑伯肉袒牵羊以逆。庄王曰：“其君能下人，必能信用其民矣。”遂舍之。勾践之困于会稽，而归臣妾于吴者，三年而不倦。且夫有报人之志，而不能下人者，是匹夫之刚也。夫老人者，以为子房才有余，而忧其度量之不足，故深折其少年刚锐之气，使之忍小忿而就大谋。何则？非有平生之素，卒然相遇于草野之间，而命以仆妾之役，油然而不怪者，此固秦皇帝之所不能惊，而项籍之所不能怒也。　　观夫高祖之所以胜，而项籍之所以败者，在能忍与不能忍之间而已矣。项籍惟不能忍，是以百战百胜，而轻用其锋。高祖忍之，养其全锋，而待其弊，此子房教之也。当淮阴破齐而欲自王，高祖发怒，见于词色。由此观之，犹有刚强不忍之气，非子房其谁全之？　　太史公疑子房以为魁梧奇伟，而其状貌乃是妇人女子，不称其志气，而愚以为，此其所以为子房欤！　　——选自《四部丛刊》本《经进东坡文集事略》

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前言

第0章 所有人的困境 ;懒惰的勤奋者，时间恐慌

第1章 心智的力量
第1节 了解心智的力量
第2节 心智力量的差异

第2章 开启自己的心智
第1节 何谓心智
第2节 起点
第3节 控制自己的大脑
第4节 控制自己的情绪
第5节 推迟满足感

第3章 通过管理自己与时间做朋友
第1节 精确感知时间 ;《奇特的一生》 柳比歇夫
第2节 最好的工具：纸笔
第3节 开始记录时间开销
第4节 制作时间预算
第5节 使用列表减少失误 ;关于列表的使用经验
第6节 计划，还是不计划，是个问题

第4章 开拓我们的心智
第1节 获得知识的基本途径
第2节 摆脱经验的局限
第3节 提高自学能力
第4节 正确对待老师
第5节 通过改变态度改变自己的世界 ;关于准备考试以及对待考试的态度
第6节 耐心培养记忆力 ;好记性不如烂笔头

第5章 小心所谓“成功学”
第1节 人人都能成功，你是否相信
第2节 成功的定义——“成功学”的核心缺陷
第3节 个案分析——“成功学”的方法缺陷
第4节 努力是应当的，无须强调
第5节 “我是独一无二的”——最浪费时间的错觉
第6节 留心成功者说的话
第7节 不要相信“运气”， 更不要相信“机不可失，时不再来”
第8节 打造人脉不如打造自己
第9节 关于“成功学”的最后一点啰唆

第6章 更多思考
第1节 最节省时间的方法：学习
第2节 被误解了的效率
第3节 效率低下的根源：回避困难
第4节 提高效率的最有效方法：克服拖拉
第5节 把生活节奏调整得慢一点
第6节 做个不迟到的人
第7节 关于开源节流的几点建议
第8节 不要浪费时间去“证明自己”
第9节 最浪费时间的句型：“要是……就好了！”
第10节 自卑是浪费时间的罪魁祸首之一
第11节 时间不一定就是金钱
第12节 被低估了的今天

第7章 从此时此刻开始改变
第1节 万事皆可提前准备
第2节 提前准备的好处
第3节 成功的核心素质：耐心
第4节 越早醒悟越好

参考文献

补记

highlight

我的标注第22页位置326-327 已添加至 2013年9月9日星期一 11:56:48

更何况，有的时候用错误的方法都可能成功，反而用了正确的方法却不一定成功——这个道理以后我会提到。

我的标注第43页位置644-645 已添加至 2013年9月9日星期一 15:37:50

人类的DNA与黑猩猩的DNA只有1.6%的不同，而人类的DNA与大猩猩的DNA之间有2.2%的不同。黑猩猩与大猩猩的DNA之间相差0.6%，

我的标注第47页位置708-709 已添加至 2013年9月9日星期一 18:07:50

即使是在极端恶劣的环境里，人们也会拥有一种最后的自由，那就是选择自己的态度的自由。

我的标注第54页位置815-816 已添加至 2013年9月9日星期一 23:27:54

事实上，在做所有类似的必须记住大量信息的工作的时候，一定要想办法由衷地把这件事当作快乐的事情来做

我的标注第68页位置1031-1032 已添加至 2013年9月10日星期二 19:41:24

一度确实可能的“随心所欲”只不过是幼年时的真实、少年时的幻想、成年时的苦恼，老年时的绝望。

我的标注第71页位置1084-1086 已添加至 2013年9月10日星期二 19:46:55

在整个人类发展到前所未有的高度的同时，每个人的心智成长却要从零开始——所以，很多人最终没有进化成真正意义上的人。而更尴尬的事情是，即便道理都明白，有的时候还是会一不留神就被自己的大脑控制。

我的标注第76页位置1159-1161 已添加至 2013年9月10日星期二 20:01:17

不可或缺的内容。你在修改，就说明你在进步。很多人一生最终一事无成的原因，就是因为他们是脆弱的完美主义者，天真地希望自己可以在这个不完美的世界里完美地生存——所以注定以失败告终。

我的标注第76页位置1162-1163 已添加至 2013年9月10日星期二 20:02:11

就是看这项任务的完成是否对你的目标达成确实有益。

我的标注第79页位置1201-1202 已添加至 2013年9月10日星期二 20:16:56

反正，基本原则是：一个人不能过分苛求自己——尽管同时也不应该过分放纵自己。

我的标注第125页位置1907-1909 已添加至 2013年9月11日星期三 11:23:00

某个考试或许很愚蠢，但，某个考试很愚蠢的这个事实，有的时候会证明这样一个结论：如果你连这样愚蠢的考试都无法通过的话，那么愚蠢的不仅仅是考试本身。

我的标注第146页位置2235-2239 已添加至 2013年9月11日星期三 15:35:54

被认为是20世纪最有影响力的经济学家之一的富兰克· H·奈特（Frank H. Knight〖1〗）有个著名的观点：“决定一个人富有的三个条件，一是出身，二是运气，三是努力，而这三者之中，努力是最微不足道的。”这是个严肃而重要、需要耗费大量时间与精力才能通过认真思考而理解并接受的道理：无论你多努力，你都很有可能完全没有机会做到富有富足——你有勇气接受这样的现实么？

我的标注第157页位置2397-2397 已添加至 2013年9月11日星期三 16:07:48

李宗盛在《凡人歌》里说：“问你何时曾看见这世界为了人们改变？”听得我心惊胆颤。

我的标注第157页位置2407-2408 已添加至 2013年9月11日星期三 16:09:35

所以，爱默森（Ralph Waldo Emerson）说：“弱者相信运气，强者只究因果。”一

我的标注第158页位置2412-2412 已添加至 2013年9月11日星期三 16:11:28

其实，这是苏轼早就总结过的生活态度：“骤然临之而不惊，无故加之而不怒。”

我的标注第168页位置2562-2563 已添加至 2013年9月11日星期三 18:56:31

记住，一个人的幸福程度，往往取决于他多大程度上可以脱离对外部世界的依附。

我的标注第181页位置2774-2775 已添加至 2013年9月11日星期三 20:14:41

测算时间，把自己擅长的部分放到后面可能是优势策略；

我的标注第197页位置3019-3020 已添加至 2013年9月11日星期三 21:40:57

之所以在遇到尴尬时会冒出这样的念头，是因为大多数人早就朴素地明白一个简单的道理：我们所面临的今天很大程度上取决于我们的过去。

我的标注第209页位置3201-3202 已添加至 2013年9月11日星期三 23:11:41

而另外一个哲学家终其一生写了无数著作，引发的却是人类史上最大规模的、最失败的社会实验。

我的标注第221页位置3383-3384 已添加至 2013年9月12日星期四 6:51:54

李敖曾戏谑道“妓女不能靠性欲才接客，作家不应该靠灵感才写作”。

我的标注第226页位置3454-3454 已添加至 2013年9月12日星期四 6:58:50

所谓的性能力，往往与心肺功能紧密相关。

我的标注第238页位置3638-3640 已添加至 2013年9月12日星期四 10:06:57

小时候，读苏东坡的《留侯论》中的文字：“古之所谓豪杰之士者，必有过人之节，人情有所不能忍者。匹夫见辱，拔剑而起，挺身而斗，此不足为勇也。天下有大勇者，卒然临之而不惊，无故加之而不怒，此其所挟持者甚大，而其志甚远也。